最新の外反母趾

外反母趾の予防の為には

立ち仕事や長時間の移動が多い方にとっても天敵は「外反母趾」だと思います。
特に仕事上どうしてもハイヒールを履かなければ成らない方にとっては笑って済ませられない事ですよね。
私も外反母趾に長年悩まされていて、クッションなどでだましだまし頑張って来ましたが、もうかなり親指が内側に曲がって痛みも酷くなってきました。
こうなるとなかなか治療も大変なので、もっと気をつけて予防しておけばよかった……と後悔しきりです。
立ち仕事や移動が多い方。
どうか外反母趾には気をつけてくださいね。
外反母趾を予防するための靴選びなどはインターネット上に色々な情報がありますので、一度時間をかけて調べてみるといいですよ。
あとはなるべく歩く時間を減らすこと。
これが重要です。

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外反母趾に成らないために

外反母趾を予防するのに有効なのが「靴選び」です。
ついついファッションやデザイン性の高さで選んでしまい

立ち仕事の天敵、外反母趾

立ち仕事の天敵はやっぱり外反母趾だと思います。
特にファッション性に優れたハイヒールなどを履いたままの

ハイヒール選びで緩和できる、外反母趾の症状

外反母趾の主な原因といえば「ハイヒール」なんですよね。
ハイヒールを履かずに生活できれば一番良いのです

予防が一番、外反母趾

外反母趾って一度悪化すると元に戻すのがとっても大変なんですよね。
あんまり酷くなると一生付き合っていか